Bagaimana Anda Dapat Mempersiapkan Sesi Kemoterapi Pertama Anda
Menjelang jadwal kemoterapi pertama Anda, hal ini bisa terasa menakutkan dan membebani. Adalah normal untuk merasa cemas, khawatir, dan gugup – apakah semuanya akan berjalan lancar? Bagaimana perasaan Anda setelah sesi?
Itulah sebabnya menyisihkan waktu untuk mempersiapkan janji temu pertama Anda dapat membantu membuat perjalanan Anda lebih lancar. Di bawah ini, kami telah menyiapkan daftar yang dapat Anda gunakan untuk mempersiapkan diri Anda dalam menjalani perawatan kemoterapi.
1. Kemasi barang-brang penting
Selain kartu identitas, Anda juga memerlukan: surat rujukan, laporan medis, dan jika ada, kartu asuransi kesehatan Anda. Di Singapura, sudah menjadi standar bagi pusat-pusat diagnosis dan pengobatan kanker untuk meminta dokumen-dokumen tersebut guna mendaftarkan kehadiran Anda, memastikan sesi siap untuk Anda, serta menangani masalah administrasi.
Selain makanan ringan dan air, Anda mungkin juga ingin membawa inhaler atau obat lain untuk membantu meringankan efek samping yang mungkin Anda alami setelah sesi.
2. Kenakan sesuatu yang lebih nyaman
Sebagai efek samping, kemoterapi dapat menyebabkan suhu tubuh Anda berubah dari panas ke dingin dan sebaliknya dalam satu kunjungan. Disarankan untuk berpakaian dengan lapisan-lapisan, jadi bawalah sweater atau cardigan yang bisa Anda pakai dan lepaskan dengan mudah saat diperlukan.
Celana olahraga atau celana yoga adalah pilihan yang bagus untuk membantu Anda berpakaian lebih nyaman. Jika Anda mudah berkeringat, pilihlah bahan yang ringan agar Anda tidak merasa lengket – dan bawalah satu baju tambahan bila diperlukan. Anda mungkin juga ingin memiliki sesuatu untuk menutupi kepala Anda, seperti topi kupluk, untuk menjaga kepala Anda tetap hangat, terutama jika rambut Anda mulai rontok.
3. Bawalah beberapa barang yang memberikan kenyamanan
Barang-barang yang Anda bawa untuk sesi kemoterapi Anda tidak hanya diperuntukkan untuk meringankan rasa sakit secara fisik, tetapi juga dapat memberikan kenyamanan sentimental. Misalnya, selimut tipis dapat membantu Anda tetap hangat dan rileks saat Anda meringkuk. Karena kemoterapi Anda dapat berlangsung selama setengah jam hingga beberapa jam, Anda juga dapat membawa bantal untuk membuat diri Anda lebih nyaman. Membawa foto yang menginspirasi, teks keagamaan, atau benda-benda spiritual lainnya yang dapat memberikan sedikit ketenangan dapat membantu Anda melewati masa-masa perjuangan melawan kanker.
4. Sesuatu untuk menghabiskan waktu
Karena durasi kemoterapi Anda mungkin memakan waktu beberapa jam, sebaiknya Anda membawa sesuatu yang dapat mengisi waktu Anda seperti buku atau majalah. Di ICS, kami menyediakan Wi-Fi Gratis sehingga Anda dapat tetap terhubung melalui ponsel cerdas, E-reader, atau tablet Anda – memungkinkan Anda untuk menjelajahi Internet, menonton video, atau mendengarkan podcast. Kami juga memiliki Smart TV layar lebar dengan berbagai saluran untuk menghibur Anda sepanjang sesi.
Kesimpulan
Dengan daftar ini, kami harap Anda dapat menggunakannya sebagai titik awal untuk membantu Anda mengemas tas Anda dan bersiap-siap untuk kemoterapi senyaman mungkin. Jangan takut untuk meminta bantuan dari perawat kami jika Anda memerlukan bantuan selama sesi Anda – mereka akan berada di sana untuk memastikan semuanya berjalan dengan lancar.
Di International Cancer Specialists (ICS), fasilitas kami menawarkan suasana yang aman, nyaman dan privat dengan kursi malas dan televisi untuk pasien kanker. Perawat onkologi kami juga tersedia di lokasi untuk memberikan bantuan bila diperlukan. Sebagai layanan satu atap, kami juga menyediakan tes skrining kanker yang komprehensif untuk berbagai jenis kanker, termasuk payudara, paru-paru dan usus besar, sehingga Anda dapat merasa tenang.
