Cara Mendukung Orang yang Anda Cintai Melalui Diagnosis Kanker

Kami tahu betapa pentingnya melakukan tes skrining kanker secara teratur untuk mendeteksi keberadaan kanker dan mengevaluasi pengobatan yang tepat. Namun, mendapatkan kabar tersebut tidaklah mudah. Menerima diagnosis kanker sering kali mengguncang dunia seseorang, dan kehidupan yang selama ini Anda jalani harus terhenti sejenak. Bagi sebagian orang, akan ada perasaan kaget, mati rasa, dan penyangkalan pada awalnya. Namun, ketika kenyataan mulai muncul, mereka mungkin akan dibawa ke dalam rollercoaster emosional yang penuh kesedihan, kemarahan, dan ketakutan.

Dukungan dari keluarga dan teman sangat penting bagi seseorang yang sedang berjuang melawan kanker. Namun, jika Anda belum pernah berurusan dengan kanker sebelumnya, mungkin sulit untuk sepenuhnya memahami apa yang dialami orang yang Anda cintai secara fisik dan emosional. Akibatnya, Anda mungkin merasa canggung dan tidak yakin apa yang harus dikatakan atau dilakukan untuk membuat mereka merasa lebih baik.

Saat Anda memulai perjalanan ini bersama orang yang Anda cintai, penting untuk memberi tahu mereka bahwa mereka tidak sendirian. Jika Anda merasa sulit untuk berada di sana untuk orang yang Anda cintai selama masa ini, tenanglah karena hal itu normal.

Untuk membuat masa sulit ini sedikit lebih mudah, berikut adalah beberapa cara untuk mendukung orang yang Anda cintai melalui diagnosis kanker mereka.

Tangani perasaan Anda terlebih dahulu

Meskipun kanker tidak diragukan lagi merupakan hal yang menakutkan bagi pasien, Anda juga akan dihadapkan pada serangkaian ketakutan dan emosi negatif ketika orang yang Anda cintai didiagnosis. Anda mungkin akan memiliki banyak pertanyaan seputar pengobatan orang yang Anda cintai, prognosis, dan bagaimana kehidupan akan berubah setelahnya. Anda mungkin akan merasa berduka akan masa depan dan berjuang untuk mempertahankan harapan.

Penting untuk menghadapi ketakutan Anda dan menangani emosi Anda sendiri sebelum Anda mendukung orang yang Anda cintai. Dengan melakukan hal tersebut, Anda akan benar-benar dapat mendengarkan dengan penuh perhatian kebutuhan emosional mereka selama masa ini.

Meminjamkan telinga untuk mendengarkan

Mendengarkan mungkin terdengar seperti tugas yang mudah, tetapi ini bisa menjadi tantangan besar, terutama ketika orang yang Anda cintai menghadapi kondisi yang mengancam jiwa. Naluri alamiah kita sering kali membuat kita ingin membuat segala sesuatunya menjadi lebih baik. Anda mungkin ingin menawarkan saran dalam upaya untuk memperbaiki keadaan. Namun, yang mungkin diinginkan oleh orang yang Anda cintai hanyalah seseorang yang mau mendengarkan.

Biarkan orang yang Anda cintai mengekspresikan perasaan mereka secara terbuka, bahkan jika topik yang sulit dibicarakan. Jangan menghakimi atau menyela – cukup duduk bersama orang yang Anda cintai saat mereka berbagi apa yang ada di pikiran mereka. Memberikan kesempatan kepada orang yang Anda cintai untuk berbagi perasaannya dengan nyaman adalah salah satu bentuk dukungan terbesar yang dapat Anda berikan kepadanya.

Meminjamkan tangan

Tindakan terkadang berbicara lebih keras daripada kata-kata. Hidup terus berjalan bagi mereka yang menderita kanker, meskipun harus berurusan dengan pengobatan dan efek samping yang menyertainya. Orang yang Anda cintai mungkin merasa sangat lelah selama masa ini.

Daripada menunggu orang yang Anda cintai meminta bantuan, tawarkan diri untuk melakukan tugas-tugas kecil sehari-hari untuk mereka ketika Anda tahu mereka tidak memiliki energi untuk melakukannya. Sesuatu yang sederhana seperti membantu mengambilkan belanjaan mereka akan sangat dihargai.

Jaga agar semuanya tetap normal

Pada saat yang sama, cobalah untuk menjaga agar segala sesuatunya tetap normal dengan membiarkan mereka melakukan tugas-tugas yang dapat mereka tangani. Hal ini membantu mereka merasa berguna pada saat mereka merasa tidak berdaya. Penting bagi Anda untuk menghargai keinginan orang yang Anda cintai untuk melakukan tugas sehari-hari yang biasanya mereka lakukan sendiri.

Bagi sebagian pasien kanker, dapat melakukan hal-hal sederhana seperti memasak makanan atau melanjutkan pekerjaan dapat membantu mereka untuk mendapatkan rasa normal, daripada merasa bahwa kanker telah mengambil alih hidup mereka. Orang yang Anda cintai mungkin tidak ingin diingatkan tentang kankernya, jadi mungkin akan sangat membantu jika Anda membuat percakapan yang tidak berkisar pada kondisi mereka.

Bawalah beberapa tawa

Humor terkadang bisa menjadi obat terbaik. Meskipun sangat penting bagi Anda untuk peka terhadap saat-saat ketika orang yang Anda cintai perlu mengekspresikan perasaannya, bersiaplah untuk tersenyum dan tertawa bersama mereka. Penderita kanker dapat dengan mudah merasa tertekan, dan tingkat energinya mungkin rendah. Tertawa adalah cara positif yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan energi mereka dan membawa beberapa momen bahagia di saat-saat yang kelam ini.

Kesimpulan

Berurusan dengan kanker adalah perjuangan yang sulit, tetapi dukungan dari orang-orang terkasih dapat membuat perbedaan besar. Selain itu, dukungan dari tim spesialis onkologi yang berpengalaman juga dapat membantu meringankan perjuangan dalam menjalani pengobatan.

Kunjungi pusat pengobatan kanker kami di Singapura dan bicarakan dengan spesialis onkologi kami tentang kekhawatiran apa pun yang Anda miliki terkait kondisi dan pengobatan Anda. Tim kami yang berdedikasi akan selalu siap memberikan dukungan kepada Anda dan keluarga Anda di setiap langkah.