Kanker Usus Besar di Bawah Usia 50 Tahun: Gejala yang Perlu Diwaspadai dan Kapan Harus Mencari Bantuan

Jika Anda masih berusia 20-an, 30-an, atau 40-an, Anda mungkin tidak menganggap kanker usus besar sebagai sesuatu yang perlu dikhawatirkan saat ini. Sayangnya, penyakit ini tidak lagi hanya menjadi perhatian bagi mereka yang berusia di atas 50 tahun.

Diagnosis kanker usus besar di kalangan orang dewasa muda telah meningkat dengan tingkat yang mengkhawatirkan selama dekade terakhir. Secara global, kasus pada individu di bawah 50 tahun telah melonjak, dengan tingkat kejadian di AS hampir dua kali lipat sejak tahun 1990-an.

Ini adalah tren yang membingungkan, terutama karena tingkat kanker usus besar secara global sebenarnya telah menurun. Bahkan, orang dewasa yang lebih tua kini cenderung tidak berkembang ke stadium lanjut kanker usus besar dibandingkan dengan mereka yang lebih muda.

Mengingat kanker usus besar adalah salah satu penyebab kematian, sangat penting bagi orang dewasa muda untuk mengenali tanda-tanda peringatan dini, memahami faktor risiko, dan memprioritaskan skrining kanker untuk deteksi dini dan pengobatan yang tepat waktu.

Apa itu Kanker Usus Besar?

Kanker usus besar terjadi di usus besar dan biasanya muncul dalam bentuk polip atau pertumbuhan sel kecil pada lapisan dalam usus besar. Meskipun tidak semua polip menjadi kanker, pertumbuhan sel yang tidak terkontrol dapat menyebabkan pembentukan tumor kanker seiring waktu.

Jika polip ditemukan pada stadium prakanker, dokter dapat mengangkatnya sebelum menjadi mengancam jiwa. Namun, jika tidak terdeteksi dan tidak diobati, kanker usus besar dapat menyebar ke rektum atau menembus dinding usus besar untuk memengaruhi organ lain seperti hati.

Mengapa Kasus Kanker Usus Besar Meningkat pada Orang Dewasa yang Lebih Muda?

Prevalensi kanker usus besar di kalangan orang dewasa di bawah 50 tahun telah meningkat di seluruh dunia. Kelompok usia ini terdiri dari milenial, yaitu mereka yang lahir antara tahun 1981 dan 1996, dan Generasi Z, yaitu mereka yang lahir antara tahun 1997 dan 2012.

Beberapa faktor diyakini berkontribusi terhadap peningkatan tingkat kanker usus besar pada demografi ini:

1. Gaya Hidup

Pekerjaan yang lebih banyak duduk dan kurangnya aktivitas fisik dapat berkontribusi pada risiko kanker usus besar yang lebih tinggi.

Merokok dan minum alkohol juga membuat Anda berisiko lebih besar terkena kanker usus besar. Sementara alkohol merusak lapisan usus, merokok meningkatkan kemungkinan berkembangnya polip di usus besar. Kedua kebiasaan ini terkait dengan berbagai jenis kanker, termasuk kanker usus besar.

• Pola Makan

Pola makan telah diidentifikasi sebagai faktor risiko utama kanker usus besar di kalangan milenial dan Gen Z. Orang dewasa muda ini cenderung mengonsumsi lebih banyak makanan tinggi lemak, rendah serat, dan olahan, yang semuanya terkait dengan insiden kanker usus besar yang lebih tinggi.

Secara khusus, asupan serat yang rendah dapat menyebabkan peradangan kronis di usus dan mengganggu keseimbangan bakteri usus, kondisi yang meningkatkan risiko perkembangan kanker.

• Faktor Genetik dan Riwayat Keluarga

Mutasi genetik tertentu yang diwariskan dapat membuat seseorang lebih mungkin mengembangkan kanker usus besar. Misalnya, sindrom Lynch adalah kondisi genetik yang mencegah tubuh memperbaiki DNA yang rusak, membuat individu lebih rentan mengembangkan sel kanker, yaitu sel yang tumbuh cepat dan tidak terkontrol. Namun, para ahli belum yakin tentang hubungan langsung antara mutasi genetik dan kanker usus besar.

Di sisi lain, riwayat keluarga adalah salah satu prediktor terkuat risiko kanker usus besar. Statistik menunjukkan bahwa 1 dari 3 orang yang didiagnosis kanker usus besar memiliki kerabat tingkat pertama—orang tua, saudara kandung, atau anak—yang sebelumnya menderita penyakit tersebut.

• Penyakit Radang Usus

Mereka yang menderita penyakit radang usus seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa berisiko lebih tinggi terkena kanker saluran pencernaan, terutama kanker usus besar. Penyakit radang usus mengacu pada kelompok kondisi yang menyebabkan peradangan kronis di saluran pencernaan, yang dapat menyebabkan perkembangan kanker seiring waktu.

Selain itu, banyak gejala lain seperti nyeri perut, diare, dan pendarahan rektal, dapat tumpang tindih dengan tanda-tanda awal kanker usus besar, membuat deteksi dini semakin penting bagi mereka dengan kondisi ini.

Semua faktor risiko ini diperparah oleh fakta bahwa skrining kanker usus besar terutama direkomendasikan untuk orang dewasa yang lebih tua, sering kali mengakibatkan penyakit tidak terdeteksi pada orang yang lebih muda sampai mencapai stadium lanjut.

Gejala Kanker Usus Besar: Tanda-tanda yang Harus Diwaspadai Orang Dewasa Muda

Meskipun tidak ada gejala spesifik yang menandakan timbulnya kanker usus besar pada orang dewasa yang lebih muda, penting untuk tetap waspada.

Banyak individu milenial dan Gen Z mungkin mengabaikan tanda-tanda peringatan, berasumsi bahwa itu adalah masalah kecil atau gejala kondisi lain yang kurang serius.

Selain itu, kebanyakan orang mengembangkan kanker usus besar tanpa menunjukkan gejala apa pun pada tahap awal. Begitu gejala kanker usus besar muncul, penyakit mungkin telah berkembang ke stadium yang lebih lanjut.

Gejala kanker usus besar meliputi:

• Nyeri perut yang tidak hilang.
• Pendarahan rektal, atau darah dalam tinja, baik terlihat di toilet atau pada tisu toilet saat Anda menyeka.
• Diare atau sembelit yang berlangsung lebih dari 2 minggu tanpa penyebab yang jelas.
• Merasa lelah atau mengalami sesak napas. Ini adalah tanda-tanda anemia, yang dapat terjadi ketika tumor mulai berdarah dan mengurangi jumlah sel darah merah dalam tubuh.
• Penurunan berat badan tanpa disengaja, tanpa perubahan dalam diet, olahraga, atau kebiasaan gaya hidup lainnya.
• Perut kembung yang berlangsung lebih dari seminggu, atau kembung disertai gejala lain seperti muntah.

Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas atau yakin Anda berisiko terkena kanker usus besar, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter Anda. Mereka dapat menilai kondisi Anda dan merekomendasikan tes skrining kanker yang sesuai jika diperlukan.

Bahkan jika ternyata bukan kanker usus besar, mengidentifikasi penyebab gejala Anda sejak dini dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan mendasar lainnya dan memastikan pengobatan yang efektif.

Pentingnya Deteksi Dini Kanker Usus Besar

Berkat kemajuan medis, kanker usus besar dapat dideteksi dini dan diobati secara efektif. Ketika kanker usus besar ditemukan pada stadium awal sebelum menyebar, tingkat kelangsungan hidup 5 tahun setinggi 90%.

Meskipun demikian, kanker usus besar sering kali tidak terdeteksi pada orang dewasa muda karena banyak yang berasumsi bahwa mereka belum berisiko. Namun, mengabaikan tanda-tanda peringatan dini dapat menyebabkan diagnosis tertunda dan penyakit yang lebih lanjut, yang membutuhkan perawatan yang lebih kompleks dan mahal.

Sangat penting untuk memperhatikan tubuh Anda dan mencari nasihat medis jika Anda mengalami gejala yang persisten. Apa yang mungkin tampak seperti masalah pencernaan kecil bisa menjadi indikator awal sesuatu yang lebih serius.

Metode Skrining Kanker Usus Besar

Mengikuti meningkatnya insiden kasus kanker usus besar di kalangan orang dewasa muda, usia yang direkomendasikan untuk skrining kanker usus besar menjadi 45 tahun. Namun, jika Anda memiliki faktor risiko pribadi, Anda harus mempertimbangkan untuk menjalani skrining lebih awal.

Beberapa tes yang mungkin dilakukan dokter Anda untuk menyaring Anda dari kanker usus besar adalah:

• Tes Tinja

Tes seperti tes darah samar tinja berbasis guaiac (gFOBT) dan tes imunokimia tinja (FIT) membantu dokter mendeteksi jejak darah dalam tinja, yang dapat menandakan adanya kanker usus besar.

• Sigmoidoskopi Fleksibel

Tabung pendek, fleksibel, berlampu akan dimasukkan ke dalam rektum Anda untuk memeriksa polip atau tanda-tanda kanker yang mungkin berkembang di area rektal dan sepertiga bagian bawah usus besar.

• Kolonoskopi

Prosedur ini merupakan versi yang lebih komprehensif dari sigmoidoskopi fleksibel. Ini memungkinkan dokter Anda untuk memeriksa seluruh usus besar dan rektum untuk polip dan sel kanker. Selama kolonoskopi, dokter Anda dapat mengangkat sebagian besar polip dan bahkan beberapa kanker stadium awal jika ada kelainan yang terdeteksi.

Bagaimana Orang Dewasa Muda Dapat Mengurangi Risiko Kanker Usus Besar

• Tetap aktif secara fisik dan menjaga berat badan yang sehat. Penelitian menemukan bahwa olahraga teratur dapat mengurangi risiko kanker hingga 24%.
• Makan makanan kaya nutrisi dengan sayuran segar, protein tanpa lemak, dan banyak serat dari makanan seperti biji-bijian utuh dan buah-buahan. Mengonsumsi minimal 30g serat per hari dapat menurunkan risiko terkena kanker usus besar, karena serat dapat membantu Anda menjaga buang air besar teratur dan meningkatkan pertumbuhan bakteri sehat di usus.
• Kurangi asupan alkohol dan hindari merokok. Jika Anda sudah merokok, berhenti adalah salah satu hal paling bermanfaat yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan usus yang baik. Berhenti merokok tidak hanya mengurangi kemungkinan Anda terkena kanker usus besar tetapi juga mencegah perkembangan kondisi terkait usus lainnya seperti penyakit Crohn.
• Jadwalkan skrining untuk deteksi dini masalah potensial, bahkan jika Anda tidak memiliki gejala atau masih di bawah usia 50 tahun.
• Skrining kanker usus besar secara teratur dapat membantu mengidentifikasi polip prakanker atau kanker usus besar stadium awal ketika paling dapat diobati. Mengambil pendekatan proaktif terhadap kesehatan Anda dapat secara signifikan meningkatkan hasil dan memberikan ketenangan pikiran.

Ambil Alih Kesehatan Usus Besar Anda: Tetap Terinformasi, Tetap Proaktif, Tetap Siap

Meskipun risiko kanker usus besar pada orang yang lebih muda mungkin tampak mengkhawatirkan, kabar baiknya adalah deteksi dini dan perubahan gaya hidup dapat membuat perbedaan besar.

Dengan tetap terinformasi, mengenali gejala, dan mencari nasihat medis saat dibutuhkan, Anda dapat memantau kesehatan usus besar Anda dan meningkatkan peluang Anda untuk diagnosis dini dan pengobatan yang berhasil.

Di International Cancer Specialists, kami memahami ketakutan dan ketidakpastian yang datang dengan masalah kesehatan apa pun. Itulah sebabnya kami berkomitmen untuk memberikan perawatan yang penuh kasih, panduan ahli, dan dukungan yang Anda butuhkan untuk membuat keputusan yang tepat tentang kesehatan Anda.

Kunjungi pusat penanganan kanker di Singapura jika Anda memiliki kekhawatiran mengenai risiko kanker. Konsultan Senior Onkologi Medis dan tim spesialis onkologi kami akan dengan senang hati membantu Anda.